Хорошая новость: весна пришла! Хочется больше гулять и любоваться солнышком. Как комфортно одеть ребенка до 3 лет, ведь детская терморегуляция работает не так, как у взрослого.

Чтобы ребенок не перегрелся и не простыл, держите полезную памятку и поделитесь с друзьями, у кого есть дети. 

Золотое правило - использовать принцип многослойности, чтобы гибко реагировать на изменение температуры.

Толщина и количество слоев зависит от температуры и активности ребенка. 

Примечание

• В таблице указаны средние показатели, вам придется еще учитывать силу ветра, осадки и другие особенности. Это просто сделать выглянув на улицу, или воспользовавшись любым приложением погоды на телефоне.
• Ориентируйтесь на свои ощущения. Если вам комфортнее носить шапку при сильном ветре, но теплой погоде, ребенку она тоже не помешает. Но если он против — не страшно, менингита от этого не будет.
• Не забудьте намазать щечки колд-кремом: малышам он актуален до +5 градусов.